Комунальний заклад

У роботі з дітьми з тривожністю необхідно:

1) Постійно підбадьорювати, заохочувати демонструвати впевненість у їхньому успіху, у їхніх можливостях;

2) Виховувати правильне ставлення до результатів своєї діяльності, уміння правильно оцінити їх, опосередковано ставитися до власних успіхів, невдач, не боятися помилок, використовувати їх для розвитку діяльності;

3) Формувати правильне ставлення до результатів діяльності інших дітей;

4) Розвивати орієнтацію на спосіб діяльності;

5) Розширювати і збагачувати навички спілкування з дорослими й одноліткам, розвивати адекватне ставлення до оцінок і думок інших людей;

6) Щоб перебороти скутість,потрібно допомагати дитині розслаблюватися,знімати напругу за допомогою рухливих ігор, музики,спортивних вправ ; допоможе інсценізація етюдів на пряв сміливості,рішучості ,що потребує від дитини психоемоційного ототожнення себе з персонажем;ігри,що виражають тривожність занепокоєння учасників,дають змогу емоційно відкинути пригніченість і страх , оцінити їх як характеристики ігрових персонажів ,а не даної дитини,і на основі психологічного «розототожнення» з носі є гнітючих переживань позбутися власних страхів.

7) Не сваріть дитину за те, що вона посміла гніватися на вас. Навпаки, поставтеся до неї, до її обурення з розумінням і повагою: допоможіть їй усвідомити і сформулювати свої претензії до вас.

8) Тільки тоді, коли емоції згаснуть, розкажіть дитині про те, як ви переживали, коли вона виявляла свій гнів. Знайдіть разом із нею владу форму висловлювання претензій.

9) Поспостерігайте за собою. Дуже часто ми самі виховуємо своє роздратування, терпимо його доти, доки воно не вибухне, як вулкан,яким уже не можна керувати. Набагато легше й корисніше вчасно помітити своє незадоволення і проявити його так, щоб не принизити дитину, не звинуватити, а просто виявити своє незадоволення.

Алергічний риніт у дитини, як і у дорослого, може бути викликаний неймовірно великим спектром хімічних сполук і біологічних субстанцій. До цього дня немає можливості скласти повний список алергенів зважаючи на їх величезного розмаїття, великої мінливості і перехресних алергенних властивостей.

Основним етіологічним фактором алергічного риніту є речовини, що знаходяться у вдихуваному повітрі.

За певним принципом їх прийнято розділяти на три великі групи:

1.дихальні алергени зовнішнього середовища (Пилок рослин);

2.побутові дихальні алергени (Кліщі домашнього пилу, тварини, цвіль, комахи та інші);

3.професійні алергени (Латекс, борошно, деревна тирса, наприклад).

Дуже часто діти чутливі більш ніж до одного алергену, причому один з них може викликати дихальні симптоми, інший, наприклад, шкірні прояви. Таким чином клініка спотворюється, а перебіг захворювання погіршується.

Симптоми алергічного риніту у дітей.

Алергічний риніт у дітей проявляється класичними симптомами: свербінням або відчуттям печіння в носі, чханням вранці, рясними водянистими виділеннями з носа і утрудненням дихання через ніс. Симптоми не обов'язково виникають одноразово. Нерідко переважає один або два, решта або мало виражені, або зовсім не турбують.

Профілактика і поради батькам.

На жаль, стовідсоткової профілактики не існує. Але це зовсім не означає, що нічого робити не варто. Отже, якщо один з батьків страждає будь-яким видом алергії, ризик алергічної настороженості у дітей збільшується.

Що ж можна зробити, щоб схильність не обернулася діагнозом?

1.Раціональне і різноманітне харчування матері під час вагітності.

2.Позбавлення від шкідливих звичок, куріння зокрема, ще на моменті планування потомства. Навіть пасивне куріння вагітної жінки і малолітніх дітей - це суттєвий фактор ризику розвитку хронічних захворювань верхніх дихальних шляхів, в тому числі і алергічних.

3.Грудне вигодовування протягом першого року життя дитини.

4.Введення прикорму не раніше 6-місячного віку. Переважно в якості першого «дорослого» страви використовувати овочеві пюре, кабачкової, наприклад.

5.Сприятливий вплив робить наявність домашніх тварин з народження: кішок, собак. Як показує практика, ризик дитячих алергічних захворювань і частота гострих респіраторних захворювань в таких сім'ях нижче, ніж в популяції в цілому.

6.Здорове харчування всіх членів сім'ї: відсутність в раціоні магазинних солодощів, газованих напоїв, напівфабрикатів, фаст-фуду і іншого.

7.Проживання в екологічно чистих районах.

8.Щорічне оздоровлення на морському узбережжі не менше 10 днів. Переважно клімат південного берега Криму, курортів Краснодарського краю, Грузії, Абхазії, Болгарії.

9.Щоденне зрошення порожнини носа теплими сольовими розчинами.

10.Зменшення кількості пилозбірників в побуті: пір'яна подушка замінюється на синтетичну, прибираються килими, м'які іграшки, важкі штори, регулярно проводиться вологе прибирання.

11.Житлові кімнати необхідно регулярно провітрювати, а повітря в них зволожувати (підтримання вологості в межах 50-70%).

І це лише загальний перелік заходів щодо нормалізації умов життя. Підходить він не тільки алергікам або мають схильність до атопічних захворювань, але і кожній родині, яка має або планує дітей.

Харчування продуктами, вирощеними або виробленими в регіоні постійного проживання, вважається найбільш фізіологічним.

Висновок

Алергічним ринітом страждає від 10% до 25% людей. Захворювання вражає як дітей, так і дорослих. Серед дитячого населення частіше хворіють школярі. Тільки своєчасна діагностика і рання терапія забезпечать достатній контроль над захворюванням і знизять ризик ускладнень до мінімуму.

Будьте здорові!