Комунальний заклад

З  нагоди щорічної Всеукраїнської кампанії "16 днів проти насильства", яка має за мету привернення уваги суспільства до проблем подолання насильства у родині, жорского поводження з дітьми, сексуального насильства та експлуатації,  протидії торгівлі людьми, рекомендуємо батькам переглянути наступні інформаційні матеріали:

1) брошура "Батьківство в цифрову епоху" з рекомендаціями для батьків щодо захисту дітей від сексуальної експлуатації та сексуального насильства в Інтернеті (режим доступу: https://rm.coe.int/parenting-in-digital-age-1-uk-/1680a13216);

 2) відеоролик "Розкажи дорослому, якому довіряеш" щодо попередження сексуального насильства щодо дітей  (режим доступу:  https://vimeo.com/292080839).

3) серія із 6-ти навчальних відеоуроків для батьків "Батьківство в цифрову епоху":

- захист дітей он-лайн (режим доступу: http://vimeo.com/46417);

- секстинг (режим доступу: http://vimeo.com/464177511);

- секс-чатинг (режим доступу: http://vimeo.com/464176);

- грумінг (режим доступу: http://vimeo.com/46418153);

-сексуальні зображення, що використовують для помсти (режим доступу: http://vimeo.com/464180697).

       Незабаром ропочнуться осінні канікули, і школярі мають купу вільного часу. Завдання батьків — організувати дитині цікаве та пізнавальне дозвілля, аби вона не просиділа весь тиждень за комп’ютером. Пропонуємо вам кілька цікавих варіантів, як весело і з користю провести бодай декілька днів разом із дитиною.

        Як організувати відпочинок з дітьми на природі?

     Насолодитися прекрасними краєвидами ви можете також, вирушивши в похід (наприклад, на вихідні, якщо в будні працюєте). Це дозволить вам забути на декілька годин про турботи, відпочити від міського шуму й набратися сил, а діти будуть у захваті від пригоди. Можна взяти з собою продукти й влаштувати пікнік або власноруч зловити рибку, а потім приготувати разом смачний обід на вогнищі. До речі, не забудьте назбирати природних матеріалів (жолудів, шишок, гілочок): буде чим зайнятися вдома в похмуру погоду.

   Цікавим варіантом дозвілля є фотосесія на тлі осінньої природи. Тільки на цей раз не запрошуйте професійних майстрів, дозвольте дитині приміряти на себе роль фотографа. Ви навіть не здогадуєтеся, які цікаві фотографії можуть у них вийти та які незвичайні ракурси вони знайдуть. Можете взяти з собою іграшки, й пофотографувати їх. Обов’язково роздрукуйте зроблені фото й ввечері перегляньте їх. Впевнені, вони будуть дивовижними.  Гуляючи на вулиці чи в парку, не забувайте про активні ігри на свіжому повітрі.

На час карантину, батьки стають для дітей вчителями, вихователями, лікарями і друзями, тож багатьох цікавить питання як поєднати в собі ці всі ролі та знайти вільний час для себе.

Як не втратити контроль над дітьми під час карантину?

Під час карантину, оголюються всі ваші проблеми. Раніше ви могли від них втекти на роботу або хоча б розчинитися у соціумі. Зараз тікати нікуди, оскільки ви у чотирьох стінах. Це найкращий час для того, щоб вирішити всі проблеми, які виникають у стосунках з дітьми.

Дітям не потрібен «контроль», вони природно хочуть бути хорошими та слухняними для своїх батьків. Якщо поведінка дітей виходить з-під контролю, це означає одне – ви десь недопрацювали. Десь втрачений батьківський авторитет, десь порушена ієрархія або дитина не відчуває турботи чи безумовної любові.

Контроль потрібен хіба що за режимом. Необхідно прописати план дня для дитини. І у дні повинно бути не лише навчання! Окрім навчання, потрібно виділити час для фізичної активності, вільної гри, спланованих прийомів їжі, для релаксу і для нудьги. Нудьгу я б поставила на перше місце, бо саме у ній народжуються класні ігри, які допомагають дітям адаптуватися до нової реальності.

Чим зайняти дітей, щоб знайти вільний час для себе?

Діти займають себе самі, якщо не заважати їхньому природному розвитку. Вони вигадують власні ігри, досліджують світ і взаємодіють з батьками.

Мультики та комп‘ютерні ігри заважають дітям гратися самостійно. Мультики - це готове рішення. Не працює фантазія, дитина не розвивається. Окрім того, дитячий мозок не здатен сприймати 24 кадри за секунду. Тому виділяється гормон, який гальмує роботу мозку, щоб можна було сприймати ці 24 кадри. І при «передозуванні» мультками це гальмування переходить у реальне життя. В цьому випадку розвиток дитини страждає.

Як компенсувати дітям брак прогулянок?

Брак прогулянок компенсувати складно. Але такі умови диктує реальність. Можна відгородити частину кімнати (можливо, є балкон) для «прогулянок». Спробуйте пограти у таку гру: перевзуватися, переодягатися і виходити на балкон. Тримати певні іграшки лише на «території прогулянок». Це буде певна зміна обстановки.

Прогулянок ніщо не замінить. Але співставивши ризики ми розуміємо, заради чого ми це робимо.

Що не потрібно робити батькам під час карантину?

Точно не потрібно робити вигляд, що нічого не відбувається. Життя змінилось. Спершу треба цю реальність прийняти дорослим. І чим швидше ми усвідомимо, що це не змінити, тим краще.

Діти відчувають нашу тривогу, навіть якщо ми при них не розмовляємо на ці теми і приховуємо, що відбувається. Діти можуть відчувати шалену тривогу, але не ставити запитань. Важливо розуміти, що вони все відчувають і ваше мовчання лише погіршує ситуацію. Зважаючи на вік дитини і на її чутливість треба підібрати слова, щоб пояснити, що відбувається. Є речі, про які краще промовчати. А є те, до чого варто підготувати.

Це дуже індивідуально. В першу чергу, треба бачити дитину, щоб розуміти, що вона може витримати, а що – ні. Також вибір тону розмови дуже залежить від того, у якому психічному стані знаходяться батьки, наскільки вони близькі зі своїми дітьми, наскільки діти можуть відкрити своє серце батькам і т.д.

Як уберегти дітей від зараження та пояснити їм, що таке коронавірус?

Зі старшими дітьми можна бути відвертим. Але важливо видавати інформацію дозовано. Дітям точно не потрібен такий потік інформації, який мають дорослі. Спирайтесь на авторитетні джерела і контролюйте, що читають/дивляться діти. Деяка інформація може їх травмувати.

Малечі варто пояснити, що є такий вірус, який живе на дверних ручках, на підлозі, на руках та інших поверхнях. Але всі заходи безпеки повинні бути у формі гри, інакше буде складно: “Це ж весело: маска у мами, маска у тата і тобі одягнемо маску. Дивись, які ми схожі!” або “У тебе в руці сидить маленьке сонечко, яке дуже любить купатися. Тому треба купати його довго і з милом. Тоді воно буде щасливим” - найпростіші приклади. Пов’язуйте гру з улюбленими героями ваших дітей, зацікавлюйте їх, грайтеся разом.