10 вересня - Всесвітній день запобігання самогубствам. Дорогі учні, батьки, колеги... інколи нам може здаватися, що життя втратило сенс, проблеми і напруга бувають просто нестерпними, однак завжди треба пам’ятати, що все можна пережити! Завжди є допомога (батьки, друзі, колеги, психолог, психіатр, телефони психологічної допомоги). Не бійтесь звертатися за допомогою! Тримаємось, перемагаємо! Кожен день в умовах війни - це вже перемога! З нагоди цього дня з учнями старшої школи було проведено тематичне заняття «Життя – найбільша цінність». Поговорили про позитив у житті, виконали психорозвантажувальні вправи, арттерапевтичні техніки, знизили напругу, покращили настрій. Також багато цікавої інформації (відео-заняття з самозаспокоєння, рекомендації, медитації і т.п) учасники освітнього процесу можуть знайти у «Кабінеті практичного психолога» за посиланням у Classroom https://classroom.google.com/c/NjIxMzY5MzU1NTIy?cjc=ahmmwme (код курсу: ahmmwme). Хто ще не приєднався запрошую!
Напередодні нового навчального року для педагогів нашого навчального закладу, практичним психологом, було проведено психологічний тренінг "Спокій. Рівновага. Майдфулнес". Тренувалися перебувати у стані "тут і зараз", ідентифікувати свої почуття та емоції, їх усвідомлювати, вміти заспокоюватися, тримати ментальну рівновагу, медитувати, рефлексувати. Також опановували нові онлайн додатки для роботи з учнями, розширили арсенал знань щодо проведення психоемоційного розвантаження під час навчальних та корекційних занять.
День психолога – це привід знову інформувати, просвітлювати щодо ментального здоров’я. З педагогами нашого закладу було проведено онлайн зустріч щодо аспектів збереження психічного здоров’я, а саме інформаційної психогігієни, формування та утримання ресурсного стану, повторення найефективніших технік та методик самозаспокоєння. Часи мають змінитися на кращі… Надія, внутрішня енергія світла, доброти, любові не дають нам здатися, а лише наповнюють новими силами працювати, вчити та вчитися, просто жити… Жити у моменті «тут і зараз». Тримаємось!
Життя продовжується… Природа прокидається… Учні, продовжують приходити на консультації та заняття з метою психоемоційного розвантаження. Війна, постійні повітряні тривоги, голосні агресивні звуки, вимкнення електроенергії, викликають напруження, стрес та дистрес. Щоб позбутися негативу, превентувати подальші ментальні проблеми необхідно розвантажуватись, емоційно відпочивати, переключатись. Різноманітні вправи з дихання, цікаві рухливі ігри, сенсомоторні ігри (на фото), анімалотерапія, арттерапія дозволять нашим діткам зберегти світло в собі, не втратити надію та зміцнити своє психічне здоров’я.
категория: /
10 вересня - Всесвітній день запобігання самогубствам. Дорогі учні, батьки, колеги... інколи нам може здаватися, що життя втратило сенс, проблеми і напруга бувають просто нестерпними, однак завжди треба пам’ятати, що все можна пережити! Завжди є допомога (батьки, друзі, колеги, психолог, психіатр, телефони психологічної допомоги). Не бійтесь
звертатися за допомогою! Тримаємось, перемагаємо! Кожен день в умовах війни - це вже перемога! З нагоди цього дня з учнями старшої школи було проведено тематичне заняття «Життя – найбільша цінність». Поговорили про позитив у житті, виконали психорозвантажувальні вправи, арттерапевтичні техніки, знизили напругу, покращили настрій. Також багато цікавої інформації (відео-заняття з самозаспокоєння, рекомендації, медитації і т.п) учасники освітнього процесу можуть знайти у «Кабінеті практичного психолога» за посиланням у Classroom https://classroom.google.com/c/NjIxMzY5MzU1NTIy?cjc=ahmmwme (код курсу: ahmmwme). Хто ще не приєднався запрошую!.jpg)
Напередодні нового навчального року для педагогів нашого навчального закладу, практичним психологом, було проведено психологічний тренінг "Спокій. Рівновага. Майдфулнес". Тренувалися перебувати у стані "тут і зараз", ідентифікувати свої почуття та емоції, їх.jpg)
усвідомлювати, вміти заспокоюватися, тримати ментальну рівновагу, медитувати, рефлексувати. Також опановували нові онлайн додатки для роботи з учнями, розширили арсенал знань щодо проведення психоемоційного розвантаження під час навчальних та корекційних занять.
День психолога – це привід знову інформувати, просвітлювати щодо ментального здоров’я. З педагогами нашого закладу було проведено онлайн зустріч щодо аспектів збереження психічного здоров’я, а саме інформаційної психогігієни, формування та утримання ресурсного стану,
повторення найефективніших технік та методик самозаспокоєння. Часи мають змінитися на кращі… Надія, внутрішня енергія світла, доброти, любові не дають нам здатися, а лише наповнюють новими силами працювати, вчити та вчитися, просто жити… Жити у моменті «тут і зараз». Тримаємось!
Життя продовжується… Природа прокидається… Учні, продовжують приходити на консультації та заняття з метою психоемоційного розвантаження. Війна, постійні повітряні тривоги, голосні агресивні звуки, вимкнення електроенергії, викликають напруження, стрес та дистрес. Щоб позбутися негативу, превентувати подальші ментальні проблеми необхідно розвантажуватись, емоційно відпочивати, переключатись. Різноманітні вправи з дихання, цікаві рухливі ігри, сенсомоторні ігри (на фото), анімалотерапія, арттерапія дозволять нашим діткам зберегти світло в собі, не втратити надію та зміцнити своє психічне здоров’я