Тренінг «Педагог у ресурсі: швидкі техніки підтримки»
Час канікул для педагогічного працівника надзвичайно важливий! Це час, коли можна відносно відновитися, запастися силами та натхненням до нового семестру, в спокійній обстановці доробити справи, здобути нові знання та навички. На тренінгу «Педагог у ресурсі: швидкі техніки підтримки» педагоги продовжували формувати навички самопідтримки та резильєнсу - дихання, арттерапія, рефлексія, синквейни, медитація. Особливо цілющою та підтримуючою виявилась робота з арттерапевтичною книгою-альбомом «Мій дім – це Україна». Робота з цією книгою дозволяє екологічно переживати почуття пов’язані з темами війни, смерті, пошуку сенсу та ресурсів у цій нелегкій екзентенційній боротьбі, у я кій ми всі перебуваємо. Особливо ресурсною виявилась медитація «Хонохопоно», яка дозволила розслабитись та свідомо зустрітись зі своїми актуальними переживаннями. Посилання на вказані методики вказані нижче:
категория: /